triratna.nl

nederland
ameland
amsterdam
arnhem

west graftdijk

retraitecentrum boeddhawierde

de lage landen
retraitecentrum
metta vihara

de drie juwelen

belgië
gent
brugge
bruxelles




frankrijk
parijs

duitsland
berlin
essen
hamburg
minden

osnabrück

triratna wereldwijd

triratna worldwide

 






 
 

triratna.nl

Activiteiten op Ameland

 

M E T T A L O K A

boeddhisme en meditatie

schrijn

 

Open Meditatie Avond

Elke dinsdagavond kunnen eilanders en (vakantie-) gasten komen (leren) mediteren in de speciaal daarvoor bestemde ruimte thuis bij Hetty aan de Van der Stratenweg 14 in Nes. Er is in de loop der jaren (we mediteren al vanaf 2003) een betrokken meditatiegroep ontstaan.

We beoefenen de twee basismeditaties, Gewaarzijn van de ademhaling en Metta Bhavana, gewoon zitten en/of reflectie-meditatie. Van tijd tot tijd zingen we mantra's en lezen dharmateksten.
Na afloop is er thee en wisselen we onze gedachten en inzichten uit aan de hand van wijsheids-kaartjes met sutrateksten uit de Dhammapada.

Aanvang: 19.30 uur (deur open 19.00 uur)
Einde: rond 21.00 uur

Kleine bijdrage in de kosten: op Dana-basis (vrijgevigheid)

Vol nieuwe inspiratie richting het winterseizoen, gevoed door de
intensieve zomerretraite in Metta Vihara over de Mandala van de
vijf Boeddha’s.

Contact

Hetty Pouli
Van der Stratenweg 14
9163 HT  Nes Ameland
06 212 711 00
hpouli@planet.nl

 

Mogen alle wezens gelukkig zijn
en de oorzaken van geluk kennen.
Mogen alle wezens vrij zijn van lijden
en de oorzaken van lijden.
Mogen alle wezens vreugde kennen
en zich in elkaar verheugen.
Mogen alle wezens gelijkmoedig zijn,
vrij van haat, hebzucht en onwetendheid.
 
Bron: De vier Brahma Vihara’s of Onmetelijkheden.