triratna.nl

nederland
ameland
amsterdam
arnhem

groningen
west graftdijk

geschiedenis

de lage landen
mettavihara
de drie juwelen

belgië
gent




frankrijk
parijs

duitsland
berlin
essen
hamburg
minden

triratna wereldwijd

triratna worldwide

 






 
 

triratna.nl

activiteiten op ameland

 

M E T T A L O K A

boeddhisme en meditatie

schrijn

 

Open Meditatie Avond

Elke dinsdagavond kunnen eilanders en (vakantie-) gasten komen (leren) mediteren in de speciaal daarvoor bestemde ruimte thuis bij Hetty aan de Van der Stratenweg 14 in Nes. Er is in de loop der jaren (we mediteren al vanaf 2003) een betrokken meditatiegroep ontstaan.

We beoefenen de twee basismeditaties, Gewaarzijn van de ademhaling en Metta Bhavana, gewoon zitten en/of reflectie-meditatie. Van tijd tot tijd zingen we mantra's en lezen dharmateksten.
Na afloop is er thee en wisselen we onze gedachten en inzichten uit aan de hand van wijsheids-kaartjes met suttrateksten uit de Dhammapada.

Aanvang: 19.30 uur (deur open 19.00 uur)
Einde: rond 21.00 uur

Kleine bijdrage in de kosten: op Dana-basis (vrijgevigheid)

 

Contact
Hetty A. Pouli
Van der Stratenweg 14
9163 HT  Nes Ameland
0519 54 30 23 / 06 212 711 00
hpouli@planet.nl

meditatieruimte meditatieruimte

 

Mogen alle wezens gelukkig zijn
en de oorzaken van geluk kennen.
Mogen alle wezens vrij zijn van lijden
en de oorzaken van lijden.
Mogen alle wezens vreugde kennen
en zich in elkaar verheugen.
Mogen alle wezens gelijkmoedig zijn,
vrij van haat, hebzucht en onwetendheid.
 
Bron: De vier Brahma Vihara’s of Onmetelijkheden.